Von: Black Mind am Mittwoch, Januar 17 th, 2018 · no Comments ·


13,5 Meter lang, 2,5 Meter breit und rund 4 Meter hoch – das sind die Abmessungen der „Turnhalle“ auf Rädern, die am 20. Januar 2018 in Eisenach Station macht. Gemeinsam mit dem Kooperationsstudio LIVING präsentiert die VIACTIV Krankenkasse von 9 – 16 Uhr auf dem Marktplatz gesunde Bewegung.

Die „Turnhalle“ auf Rädern ist ein LKW-Auflieger, eingerichtet als voll funktionsfähiges Studio, ausgestattet mit modernsten Trainingsgeräten, wie sie auch in der Rehabilitation bei Rückenerkrankungen eingesetzt werden. Zwei Physiotherapeuten betreuen die Einrichtung und sorgen für ein qualifiziertes Rückentraining.

Einseitige Belastungen oder Zwangshaltung bei der Arbeit sind oft die Ursache für Rückenschmerzen. Sie gehören zu den Hauptgründen für Arbeitsunfähigkeit. Dabei kann man mit rückengerechter Bewegung die meisten Gesundheitsprobleme in diesem Bereich lösen.

„Darum haben wir einen Truck als Studio eingerichtet“, erklärt Susanne Jaschinski, Leiterin des VIACTIV Kunden-Service in Eisenach. „Wir nutzen ihn in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Zurzeit ist er bei OPEL im Einsatz. Damit haben wir die Möglichkeit, ein gesundheitsorientiertes Rückentraining unmittelbar am Arbeitsplatz anzubieten. Nach dem Motto: Wenn der Prophet nicht zum Berg kommt, muss eben der Berg zum Propheten gehen.“

Noch bis zum 23. Februar können die Mitarbeiter des Autobauers das rollende Fitness-Studio im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung nutzen. Danach reist es weiter zu einem anderen Betrieb. Das Training können die OPEL-Mitarbeiter dann beim Kooperationspartner LIVING fortsetzen. Er verfügt über die gleichen Geräte, so dass sich niemand umstellen muss.

„Bei einem regelmäßigen Training über einen längeren Zeitraum reicht schon ein zeitlicher Aufwand von 20 Minuten, um einen deutlichen Trainingserfolg festzustellen“, so die Gesundheitsexperten von VIACTIV und LIVING. „Für ein dauerhaftes Training der Beschäftigten ist der Truck der ideale Einstieg. Im Studio können sie dann ihr Training fortsetzen und den erreichten Erfolg sichern.“

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